1. Erhöhen Sie die Nahrungsaufnahme und halten Sie das Ernährungsgleichgewicht aufrecht. Neben ausreichendem Eiweiß sind auch Vitamin A, D, C und einige anorganische Substanzen wie Kalzium- und Phosphorzufuhr sehr wichtig. Die Erhöhung der Aufnahme von Nährstoffen während der Schwangerschaft kann nicht nur die Mutter schützen, sondern auch die Fähigkeit des Körpergewebes verbessern, Schäden zu reparieren, und es ist auch sehr hilfreich für die Entwicklung der Fötus Zähne.
2. Führen Sie regelmäßige orale Untersuchungen und rechtzeitige orale Behandlungen durch. Während der Schwangerschaft entwickeln sich Mundkrankheiten schnell, und regelmäßige Inspektionen können eine Früherkennung und frühbehandlung gewährleisten, so dass die Läsionen auf einen kleinen Bereich beschränkt sind. Bei schwereren Munderkrankungen sollte das zweite Trimester (4 bis 6 Monate) zu einem relativ sicheren Zeitpunkt behandelt werden.
3. Achten Sie auf Die Mundhygiene während der Schwangerschaft, beherrschen Sie die Methoden der Mundpflege und bestehen Sie auf effektivem Bürsten zweimal täglich. Es gibt Hinweise darauf, dass, wenn Sie Mundhygiene beibehalten können, Zahnfleischentzündung schwierig zu produzieren sein wird. Für Schwangere, die anfällig für Karies sind, können einige topische Fluorid, wie Fluorid Mundwasser und Fluorid-Film, angemessen verwendet werden.
4. Verwenden Sie Kaugummi ohne Saccharose, um Ihre Zähne zu reinigen, wie Xylitol Kaugummi. Xylitol ist ein Süßstoff aus Birke oder Eiche. Es enthält keine Saccharose, so dass es keinen Karies verursacht. Dieser Kaugummi hat die Wirkung der Förderung der Speichelsekretion, Verringerung der oralen Versauerung, Hemmung von Bakterien und Reinigung der Zähne. Wenn Sie ein Stück nach den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen für mindestens 5 Minuten jedes Mal kauen können, kann die Inzidenz von Karies um etwa 70% reduziert werden.